點解高齡狗狗冇食多，都會變肥？
好多老狗增磅，係因為佢哋嘅能量需求隨住年紀逐漸下降。肌肉量通常會減少、日常活動量可能降低，新陳代謝亦會變慢。結果，以前維持健康體重嘅份量，而家可能提供超出身體所需嘅卡路里。
調整份量、保持規律活動、持續觀察體態，可以幫老狗喺老化過程中維持舒適同活動能力。
- 好多老狗需要嘅卡路里，比年輕成犬少約 10–30%，視乎身體組成同活動量而定。
- 隨年齡增長而出現嘅純肌肉流失（肌肉減少症），會降低整體卡路里消耗。
- 就算只係重少少，都可以大幅增加關節負擔，尤其係細種狗。
- 定期做體態評分（BCS）同重新檢視份量，有助預防體重慢慢增加。
獸醫解釋科學：點解老化會改變狗嘅卡路里需求
狗狗老化嘅時候，有幾個生理過程會影響身體點樣用能量。
其中一個最重要嘅變化，係純肌肉量會慢慢流失，呢個過程叫做肌肉減少症（Sarcopenia）。肌肉組織係代謝活躍嘅組織，即係話佢對身體每日燃燒嘅卡路里有好大貢獻。
當肌肉量減少，身體嘅每日總能量消耗亦會隨之下降。同時，好多老狗因為正常老化或者輕微關節僵硬，體能活動都會減少。
呢啲變化加埋一齊，即係話以前維持到健康體重嘅食物份量，最終可能會提供超出狗狗所需嘅卡路里，如果唔調整份量，就會慢慢增磅。
所以獸醫會建議狗奴定期監察體態評分（BCS），當主子踏入老年期就調整飲食同運動習慣。
狗老咗身體會點變？
老化會改變身體用能量嘅方式。雖然每隻狗嘅老化過程唔同，但隨時間會出現幾個常見嘅生理變化。
獸醫通常會觀察到：
- 純肌肉量逐漸減少
- 代謝率輕微下降
- 日常體能活動減少
- 荷爾蒙對能量平衡嘅調節出現變化
因為純肌肉組織係代謝活躍嘅，流失肌肉會降低狗狗嘅每日總能量消耗，即係話維持相同體重所需嘅卡路里會少咗。
了解更多：老狗肌肉流失
幾時先算係「老狗」？
冇一個單一年齡可以界定所有狗都踏入老年。
一個常用嘅準則係，狗狗會喺佢哋預期壽命最後 25% 嘅時間進入老年期，通常落喺以下範圍：
| 狗隻體型 | 典型老年年齡 |
|---|---|
| 細種狗 | 約 8–10 歲 |
| 中型狗 | 約 7–9 歲 |
| 大型狗 | 約 6–8 歲 |
| 巨型狗 | 約 5–7 歲 |
品種體型咁重要，係因為大型狗通常比細種狗老化得更快。
老狗增磅嘅 4 大主因
能量需求減少
狗狗老化嘅時候，靜止能量消耗可能會下降。好多研究指出，部分老狗需要嘅卡路里，比年輕成犬時期少約 10–30%。
如果食物份量維持不變，呢個差距會喺幾個月甚至幾年內慢慢導致增磅。
老化導致肌肉流失（肌肉減少症）
肌肉減少症係指隨住老化而出現嘅骨骼肌逐漸流失。
因為肌肉組織對能量消耗有好大貢獻，肌肉量減少會降低整體卡路里需求。多項針對老化狗隻嘅研究顯示，身體組成會隨時間出現純肌肉減少、體脂增加嘅變化。
攝取足夠蛋白質同保持規律活動，有助喺老化過程中維持肌肉。
體能活動減少
好多老狗自然會變得冇咁活躍。你可能會留意到：
- 散步時間短咗
- 瞓晏覺次數多咗
- 對跑步或者跳躍嘅興趣少咗
呢啲變化係老化嘅正常現象，但活動量減少亦代表每日燃燒嘅卡路里少咗。
環境因素——例如天氣、住公寓、或者生活繁忙——都會進一步限制活動量。
睇埋：你隻老狗係咪瞓得太多？
糧食份量從來冇調整過
另一個常見原因，係糧食份量咁多年都維持一樣。
就算每日只係多咗少少卡路里，累積落嚟都可以好可觀。有研究評估主人嘅餵食習慣，發現用量杯往往會造成份量唔一致，用磅秤食物會準確好多。
用廚房電子磅可以幫助改善餵食嘅準確度。
點解重少少都咁緊要
額外體重會影響狗狗嘅長期健康同活動能力。
過重被認為係骨關節炎同其他骨科疾病嘅主要風險因素。研究亦指出，維持純肌肉體態可能有助延長整體壽命。
對細狗嚟講，就算只係重多 500 克至 1 公斤，對相對細小嘅關節嚟講，都係一個好大嘅身體負擔增幅。
點樣分辨老狗係咪過重
獸醫會用體態評分（BCS）系統，分數由 1 至 9。
對大部分狗嚟講，4–5 分係最理想。
你可以喺屋企做簡單檢查：
| 檢查項目 | ✅ 健康跡象 | ⚠️ 可能過重跡象 |
|---|---|---|
| 肋骨觸感 | 唔使用力壓就摸到肋骨 | 好難摸到肋骨 |
| 腰線（俯瞰） | 肋骨後面見到明顯腰線 | 身體呈直線或者圓桶形 |
| 腹部線條（側望） | 腹部向上收 | 腹部平坦或者下垂 |
| 活力 | 行路同活動自如 | 好易攰或者唔願郁 |
如果你唔肯定，可以帶主子去見獸醫做正式 BCS 評估。
幫老狗維持健康體重
選擇均衡、營養完整嘅膳食
WSAVA 全球營養指引建議選擇符合既定營養標準、並且有適當品質監控嘅膳食。
對老狗嚟講，獸醫通常會建議提供以下營養嘅膳食：
- 高消化率嘅蛋白質來源
- 均衡嘅脂肪水平
- 完整嘅維他命同礦物質
有啲狗奴偏好慢煮或者新鮮風格、用全天然食材製成嘅膳食。呢類膳食嘅水分含量通常比一般乾糧高，某啲產品每份嘅卡路里密度可能因此較低。
同任何飲食改變一樣，最好同獸醫討論營養調整，尤其係本身有健康問題嘅狗。
睇埋：點解我隻老狗突然變咗揀飲擇食？
保持規律、溫和嘅運動
規律活動有助維持肌肉量同活動能力。有用嘅策略包括：
- 每日一至兩次短途散步
- 溫和嘅遊戲時間
- 適合主子年齡同健康狀況嘅低衝擊活動
持續性通常比間中做一次高強度運動更有益。
安排定期獸醫檢查
老狗最好每年至少見獸醫兩次。呢啲檢查可以畀獸醫：
- 監察體重同體態
- 及早發現關節疾病
- 偵測可能影響體重嘅代謝或內分泌疾病
早期變化比後期增磅容易處理得多。
常見問題
點解我隻老狗食嘅嘢冇變，但係都會增磅？
老化通常會降低狗狗每日嘅卡路里需求。以前維持到健康體重嘅份量，隨住代謝、活動量同身體組成嘅改變，可能會慢慢變成過量。
老狗可以安全減重嗎？
可以，但減重速度要循序漸進。獸醫通常建議每星期減約 體重嘅 0.5–2%，以保護肌肉量。
絕育會唔會影響增磅？
絕育同能量需求下降有關，如果唔調整糧食份量，增磅風險會高啲。小心管理份量可以幫助預防。
老狗最理想嘅膳食係咩？
最理想嘅膳食係營養完整、適合狗狗生命階段、並且切合狗狗健康狀況嘅膳食。你嘅獸醫可以幫你決定最適合嘅餵食策略。
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參考資料
- Laflamme DP. Nutrition for Aging Dogs and Cats. Veterinary Clinics of North America: Small Animal Practice.
- Freeman LM et al. WSAVA Nutritional Assessment Guidelines. Journal of Small Animal Practice.
- German AJ. The Growing Problem of Obesity in Dogs and Cats. Journal of Nutrition.
- Kealy RD et al. Effects of Diet Restriction on Life Span in Dogs. Journal of the American Veterinary Medical Association.
- American Animal Hospital Association (AAHA). Weight Management Guidelines.
- American Veterinary Medical Association (AVMA). Senior Pet Care Guidance.
- eClinPath. Cornell University College of Veterinary Medicine – Clinical pathology resources.
免責聲明：本內容只供教育用途，唔可以取代獸醫建議。為寵物改變飲食前，請先諮詢獸醫。
